[동안] 입꼬리를 올리면서 팔자주름 없애기!

손가락만으로 간단하게 팔자주름을 완화하고 아예 없앨 수 있는 방법을 가지고 왔습니다. 요즘 스마일운동이라고 표정이 어색하거나 안면근육을 잘 움직이지 않는 사람들을 위해 입꼬리 올리는 운동이 많이 올라와있는데요, 잘못하면 이 운동이 오히려 팔자주름을 더 깊게 만들수도 있다고 하네요. 그래서 스마일 운동과 팔자주름을 동시에 해결할 수 있는 동작을 같이 하시면 좋을듯 합니다!

 

 

 

 

1. 먼저 살짝 미소지으면 콧볼 옆에 쏙 들어간 부분이 보입니다. 거기를 손가락을 이용해서 꾹 눌러줍니다.

 

 

이때, 손가락을 옆으로 벌리면 안되고 안쪽으로 꾹 눌러주시는게 포인트입니다. 모델분이 아파하시는데 그만큼 압력을 가해서 눌러주셔야 합니다! 그리고 입꼬리를 올려서 8초를 버티시면 됩니다. 

 

 

 

2. 위와 같은 동작을 반복하시면 되는데 8초를 한 후에, 최소 8~10초를 쉬어줘야 한다고 하네요. 이렇게 하루에 2세트 정도만 해도 효과가 있다고 하니 짬나는 시간 손을 깨끗이 씻은 다음, 혹은 저녁에 세안을 하고난 후 해주시면 좋을 듯 합니다!

 

 

저는 팔자주름 뿐 아니라 입주변에 점점 중력에 이끌려 탄력을 잃어가는 부분도 신경이 쓰이는데 이 부분도 입꼬리 운동을 같이 해주는거라 도움이 될것 같아요! 중요한건 모든 운동이 그렇듯 꾸준히 매일 하시는겁니다~